A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled
A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled
Blog Article
بدء حياة جديدة بعد الطلاق لا يعني عليك أن تكوني "سوبر وومان"، بل تذكري أنك مازلت بشر وربما تحتاجين للمساعدة من وقت لآخر، ولا عيب في ذلك، المهم أن تطلبيها من الشخص الصحيح. إذا كنت بحاجة لقدر من المال يدعمك حتى تجدين وظيفة، فاذهبي لشخص مقرب منك يمكنه أن يقرضك بعض الأموال التي تساعدك على أن تعيدها له بعد أن تحصلي على وظيفة ويكون لديك راتب.
النشوة الجنسية للمرأة: مفتاح التوازن الصحي والجسدي والنفسي
عاملها بتسامحٍ ورحمة وتجاوز عن بعض أساليبها العدوانية والتي يكون سببها نفسيتها السيئة في هذه الفترة.
التفكير السلبي: إذ تحاصرها الأفكار السلبية عن نفسها وعن العالم وربما عن فكرة الزواج كاملة.
لا تتردد في طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة، قد يكون لهم دور كبير في مساعدتك على تجاوز هذه المرحلة، التحدث معهم يمكن أن يوفر لك الراحة والإلهام.
قد يؤثر الطلاق في صحتك العقلية بطرائق عدة، وخلال هذه المحنة قد تجد نفسك:
ولكن النظرة تختلف إذا كان الزواج قد تم بالفعل، فالطلاق شيء رهيب، ويؤذي الطرفين، وخاصة إذا كان الزوجان سعيدان الإمارات مع بعضهما، ولا يوجد سبب وجيه لنقض الزيجة وهدم البيت، غير ما يتعلق بالوالدين سواء من جهة الزوجة أو من جهة الزوج.
قد يُصابُ البعض الآخر باضطرابات الأكل، أو يصبحون مُتَحدِّين أو يغيبون عن المدرسة أو ينضمون إلى أقرانٍ ينخرطون في سلوكيات في نزعة من نور الامارات المُخاطرة (انظر مقدمةٌ عن المشاكل عند المراهقين).
كثير من الأزواج الذين تم الطلاق بينهم لا يتعاملون بشكل صحيح مع مشاعرهم وتجاربهم من العلاقة التي تركوها، وينقلون معهم الحمل الثقيل إلى العلاقة التالية دون التخلص منها، وهذا الخطأ الشائع يمكن أن يؤدي إلى تفكيك العديد من العلاقات التي تأتي بعد الطلاق، لذا يجب على الزوجين علاج الصدمة من العلاقة الزوجية السابقة قبل أن يخطئوا مرة أخرى في علاقة جديدة.
الشعور بالذنب هو شعور آخر ستشعر به بعد الطلاق. ربما ستشعر أنك أخطأت زوجتك إلى حد ما أو إذا كان مغادرته هو خطأك.
التأقلم مع الحياة بعد الطلاق يتطلب وقتًا وصبرًا، من خلال قبول المشاعر، البحث عن الدعم، إعادة بناء الروتين، والعناية بالنفس، يمكنك تجاوز هذه المرحلة الصعبة وبناء حياة جديدة مليئة بالإيجابية والتفاؤل، تذكر أن التعافي هو عملية مستمرة، وأن كل خطوة صغيرة تقربك نحو حياة أفضل.
يُشجِّعُ الآباءُ أطفالهم على الإقرار بمخاوفهم وما يشغل بالهم من خلال التحدث عن مشاعرهم الذاتية؛فعلى سبيل المثال، وبالنسبة إلى الطلاق، قد يقول أحد الوالدين: "أنا حزينٌ أيضًا حول الطلاق.ولكن أنا أعلم أيضًا أنه الشيء الصحيح الذي ينبغي أن نفعله.
اقرأ أيضا: دراسة استقصائية حول يوم عيد الحب : الإجهاد ، الصحة ، الميزانية ، اختيار الهدية
الرضاعة الطبيعية: غذاء الحياة وصلة العطاء بين الأم وطفلها